#MåSnyggt

Jag heter Betty Wassenius och har arbetat som tandläkare i över 20 år. Under den tiden har jag mött tusentals patienter och ett mönster har blivit allt tydligare för mig: kvinnor i klimakteriet får ofta besvär i munnen som varken de själva eller vården kopplar till hormonförändringar. Det kan handla om muntorrhet, sveda, förändrad känslighet eller diffusa smärtor. Ofta leder det till oro, många tandläkarbesök och ibland kostsamma behandlingar – något som kanske hade kunnat förebyggas.

Vid sidan av tandvården har jag i över tio år coachat kvinnor inom livsstil och träning och drivit en egen boutique-studio. Det har gett mig en unik insyn i kvinnors utmaningar genom livet – inte bara ur ett medicinskt perspektiv, utan också genom vardagens små utmaningar och stora segrar.

Som kvinna över 50 har jag själv gått igenom den här livsfasen. Jag vet hur kroppen förändras och hur lätt det är att känna sig ensam med sina frågor. Det här har blivit min drivkraft: att sprida kunskap, skapa dialog och göra klimakteriet och munhälsan synliga – både för kvinnor och för vården.

Mitt arbete handlar också om något större: folkhälsa och ålderspositivitet. För mig innebär ålderspositivitet att vi ser åren som något vi vinner, inte förlorar. Det handlar om att utmana gamla normer om hur kvinnor ”ska” se ut, leva och känna – och istället lyfta fram styrkan, erfarenheten och friheten som kommer med åldern. Jag vill inspirera till ett skifte från att dölja åldrandet till att leva det fullt ut, med hälsa och glädje i fokus.

Jag föreläser, skriver, poddar och utvecklar utbildningsmaterial för tandvård, hälso- och sjukvård – och för kvinnor själva. För mig betyder #MåSnyggt:
HÄLSA. KUNSKAP. STYRKA. MOD. FRIHET.

Det handlar inte om att jaga perfektion, utan om att leva med energi, balans och livsglädje – och att våga vara sig själv, oavsett ålder. Det jag själv behöver i mitt liv är också det jag vill ge vidare till andra.

Jag tror inte att klimakteriet är en kris. Det är en övergång och med rätt kunskap kan den bli starten på något riktigt bra.